SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • Prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dystansem. Choc uwazalem sie do tej pory za czlowieka wiedzacego bynajmniej wiecej od "normalnego" czlowieka - to jednak chyle czola....... i potwierdzam slowa Zwierza - "czlowiek uczy sie cale zycie" pozdrawiam i zycze sukcesow - zarowno w dalszym poglebianiu wiedzy jak i w rozbudowie umiesnienia. Wapniak z Katowic. Wapniak

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2002-09-29 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - nie za drogo ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak że chłopaki chodza na Boks i płacą 30 zł. Te brakujące 20 zł by jeszcze wykombinowali (czyli do 50 zł by uskładali) ale do 70 zł potrzeba im już 40. To niby nie dużo ale jak nie pracuje i uczy się (z nauką zawsze są związane koszty) to te 40 zł to już jest duża suma. Nie wspominam o sprzęcie. Do grapplingu jednak więcej go potrzeba. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2006-01-25 00:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106cm klatka, biceps 33cm :/

    Post
    Trening dla początkujących

    człowiek sie caly czas uczy... teraz w lutym beda 2 lata... zawsze wiem juz cos wiecej... zreszta jak zaczynalem cwiczyc to nie zaczynalem od ksiazek tylko od cwiczen np. samej klatki dopiero z czasem tu troche poczytalem tam poczytalem... zaczelo sie ukladanie planow, diet, pierwsza odzywka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2008-12-20 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycyjne karate

    Post
    Sztuki Walki

    Gribek napisał,że uczy sie mawashi tzuki : Ale takiej techniki nie ma w karate gdyz mawashi to po okręgu lub ruch okręzny, a tsuki to pchnięcie ,więc nasuwa się pytwanie jak mozna pchać po okręgu lub ruchem kulistym.Cios sierpowy w karate nie jest pchnięciem jak tsuki tylko uderzeniem czyli uchi-osu prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2003-03-09 08:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniakkk u nas trener uczy aby kopac pieta! zreszta niespotkalem sie aby ktos uczyl kopac stopa...a cwiczylem juz u 3 trenerow i kazdy tak samo tlumaczyl. a ushiro geri z wyskoku o ktorym wsponiales na zawodach kk kopia dosyc czesto - moim zdaniem jest szybsze i silniejsze niz jak wykonane bez wyskoku.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2006-03-17 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hajime Kazumi opuścił IKO1

    Post
    Sztuki Walki

    szukać to nic złego ale jak mówi przysłowie człowiek uczy się całe zycie i głupi umiera.Moji zdaniem aby cos robic dobrze trzeba robić cos jedno a dobrze . Szukac każdy może ale po co odrazu zdwać w tym nowym na pski chyba ,że to jest jedyny motyw szukania-reszte pozostawiam do myslenia nad tym niby szukaniem........ Ps.Skłamał bym ,gdybym [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2002-12-13 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyki na 400m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] naszego organizmu. Tego bieganie w 'pałe' nie polecam,jeśli nie jesteś pewien swoich sił ;D Łatwiej,a zarazem bezpieczniej opracować sobie taktykę w biegu,czyli kiedy i na jakich metrach zwalniasz minimalnie,a kiedy przyspieszasz,aby mieć siłę.To jest bardzo ważne! Musisz po prostu sporo biegać,brać udział w zawodach, a na pewno wyczujesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2010-05-23 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycieczka a dieta, PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze byc nieciekawie, jeszcze wpadniesz w sidla ortoreksji kiedys mialam okres, gdzie wychodzac na miasto czy wyjezdzajac gdzies na caly dzien zabieralam zdrowe jedzenie, jak cos planowalam ustawialam to w porach kiedy nie wypadal posilek,albo tak by w miare mozliwosci nie przesunal sie za bardzo,a jak plany sie pokrzyzowaly bylam po prostu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-05-16 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moze jako dzieciak nie zdawałeś sobie sprawy z konsekwencji? Gdy człowiek jest starszy i wyćwiczony, wie czym grozi pewne zachowanie i jakie ma braki fizyczne? Gnojek który nigdy nie miał sztangi w rekach zawsze myśli ze on jest wielki halo i pozamiata wszystkich i wszystko do okola. Ja np. nie boje sie o siebie ale o to co mogę zrobić komuś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2008-02-08 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-wszy HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] wiele planów - duzo osób robi po 2 nieraz 3 cwiczenia na dana partie. Pierwszy mój HST zrobie wiekszej ilosci serii (12 duze partie,6-8 małe partie) zobaczymy jak bedzie. ...nie wiem ale jakos do mnie nie przemawia tylko 6 cwiczen po 2 serie - ale człowiek uczy sie na błędach - wiec jesli wiekcej serii nic nie da wtedymy pojedziemy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-12-22 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń się sama!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak widzę, jakie kursy organizuje np Urząd Miasta czy inne władze i stawiają aikidoke, który uczy kobiety magicznych dźwigni na nadgarstek, których notabene sam na zdrowym facecie by nie wykonał, to nóż mi się w kieszeni otwiera. Tak więc lepiej aby Panie nauczyły się profilaktyki i zdawały sobie sprawę z zagrożenia i z jakimi atakami mogą się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2012-09-26 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super oczy ;-P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa specjalne krople ktore powoduja ze galki sa bielsze bodajze visine sie nazywaja ale czy faktycznie skutkuja nie wiem.i po co ?? ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2004-01-11 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo podejście drugie.

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Pamiętam jak pierwszy raz przechodziłem przez "szpaler". Zdarzają się tacy, co "szpaler" przechodzą a nie przebiegają. Tak jak już zostało powiedziane, ten element dobrej zabawy hartuje charakter, uczy pewności, dokładnie "masuje" plecy. A co do kakarigeiko, to u nas, jest to element treningu.Trwa od 5 do 9 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2010-07-30 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jj, bjj, aikido...plizz

    Post
    Sztuki Walki

    Jasne, że się wykorzystuje;) To przecież ju jitsu! To generalnie super system. Uwielbiam treningi bjj. Rozgrzewka, kilka technik, sparingi. Bjj uczy walki w parterze, w zwarciu. Jest przydatne w samoobronie. Same plusy. Nie ma to jednak jak trening przekrojowy. Stójka jest też przecież super ciekawa.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2009-08-03 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed- prosze o pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak przy każdej odżywce opinie są podzielone ale coż jak nie wyprubuję nie przekonam sie jak działa na mój organizm człowiek uczy sie na błędach..... jeśli ts nie sprawdzi sie następnym razem pomyśle o innym termogeniku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-05-06 08:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłam w F1, powstanie nowa seria

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przede wszystkim Montezemolo i jego szaleńcze i wręcz wściekłe dążenie do władzy. Absurdalne dążenie FOTY do przejęcie zwierzchnictwa nad serią, do której ich prawa są nijakie. Są zwykłymi uczestnikami zabawy, którą stworzyła szaleńczą pracą FIA i FOM. To dzięki Berniemu mamy to co mamy (w kontekście praw komercyjnych, ogromnych pieniędzy, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-06-19 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez laczylem.. wydawalo mi sie, ze jest OK, ale jak odstawilem krete to zdecydowanie szybciej palil sie tluszcz, czlowiek uczy sie na bledach.. jak dla mnie mono podczas redukcji to lipa

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2005-01-10 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że podejście typu "przyjdź na jeden trening i zobaczysz czy ci sie spodoba" jest dobre. Moim zdaniem jest bardzo złe i przykre dla osób, które są początkujące. Bo jak początkujący może ocenić profesjonalizm szkoły po treningu? Przecież nie ma kwalifikacji. Dlatego też to jest drugi powód dla któego zadałem to pytanie. Chciałem żeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2011-07-20 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, pomoc w osiągnięciu 6packa :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyrost tkanki tłuszczowej :) tylko pewnie zapomniales o zabezpieczeniu antykatabolicznym(np.bcaa) na siłowi nie kazdy sezonowiec, choć takich łątwo rozpoznać :) kazdy ma jakis tam bagaz doswiadczen, uczy sie na bledach ;] jak ja poszedlem pierwszy raz na silownie w wieku 15lat, miałem problem z podniesieniem 10x samej sztangi :) szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2013-05-12 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wspólne z prawdziwym JJ. Jak powtarza mi mo nauczyciel - walka jest ciąglością to i forma jest ciągła, oraz chcesz się nauczyć walczyć? nienauczysz się tego powtarzając moje ruchy - musisz je przystosować do siebie i powalczyć w innych szkolach z cwiczacymi inne style, i dopiero wtedy zobaczysz czego Cie uczę i jak proawidlowo powinieneś ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7674 Data: 2008-11-27 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)